Kouluttajana Suomen melonta- ja soutuliiton melonnanohjaaja Anni Lemmetty Jyväskylästä
Kurssi toteutetaan yhtenä viikonloppuna la - su. Pääset Kuopion Kallaveden upeisiin maisemiin opettelemaan melontataitoja. Tällä kurssilla opit tarvittavat asiat retkimelonnasta ja turvallisuusasioista vesillä liikkumiseen.
La kurssi päättyy Hietasaloon, jossa mahdollisuus luonnossa yöpymiseen. Hietasalossa on retkeilyrakenteita, kuten laavu ja nuotiopaikka. Yöpyminen suositeltavaa riippumatossa tai teltassa.
Su aamulla jatketaan Hietasalossa. Ei -yöpyjille venekyyti satamaan ja aamulla takaisin Hietasaloon.
Kurssiin kuuluu: Meloja1-kortti, ohjaus, kaluston käyttö kurssin aikana, yöpyminen maastossa ja lainaksi tarvittaessa varusteet yöpymistä varten. Kurssin toteutus yksikkökajakeilla.
Jos ei halua jäädä yöksi maastoon, kuljetus veneellä la iltapäivällä takaisin satamaan ja su aamulla takaisin kajakkien ja muun porukan luokse yöpaikalle.
Ruoat kurssin aikana omakustanteiset
Aikataulu: Noin 6h/päivä
Lauantaina klo 11-17, Sunnuntaina klo 9-15
Kurssin sisältö:
Kokoontuminen Kuopion Seikkailukeskuksen rannassa
Päivä 1:
-Esittely
-Varusteiden esittely
-Kaluston esittely
-Melontatekniikan läpikäyntiä kuivalla maalla
-Kajakin pakkaamista
-Turvallisuusasioita
-Vesillemeno ja rantautuminen
-Melontatekniikka vesillä
-Eteenpäin melonta
-Lautan tekeminen
-Tekniikoita lisää: Pysäytys ja taaksepäinmelonta, kajakin ohjaaminen kallistamalla, kaarivedot paikallaan ja liikkuen, melaperäsimen käyttö
-Tekniikoiden harjoittelua
-Rantautuminen leiriin ja majoitteiden pystytys. Oma iltaohjelma
Päivän aikana sopivassa välissä tauko
Päivä 2:
-Aloitellaan lämmittelyllä
-Kerrataan eilisiä opittuja asioita
-Sivuttain melonta
-Suorilla käsillä melonta
-Melontaretki Kallavedellä
-Oma lounas esim. saaressa
-Saavutaan seikkailukeskuksen rantaan päivän lopuksi ja tehdään kaatumiset/ pelastautumisharjoitukset
Päivien aikana puhutaan mm. erilaisista melontareiteistä, säännöistä vesillä, pimeällä melomisesta, kylmällä melomisesta, melontaharrastuksen jatkamisesta, jokahenkilön oikeuksista ja seuraavista kursseista.
Päivien sisältö saattaa hieman muuttua olosuhteiden mukaan.
Kurssin lopuksi jaetaan kurssitodistukset ja Meloja1-kortit.
Tervetuloa!
